기도훈련을 위한 팁

기도훈련을 위한 팁

제목 K 코치의 기도 꿀팁
등록일 2024년 02월 09일 11시 51분 작성자 관리자
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목사님이 간절한 폭주기관차 기도를 요구하신 시점부터 지금까지 그동안 했던 기도를 점검하고 변화를 주었습니다.

1.아침기도 시간 조정.
2시간 이어서 기도하던 것을 1시간 단위로 바꾸어 더욱 집중하여 기도합니다.
그렇게 기도하니 한시간 동안 훨씬 더 집중도가 올라갔습니다. 이때는 예수피 기도로 시작하여 죄의 회개 하나님에 대한 감사와 찬송을 올려드리는 기도로 달립니다.
다음 기도시간 전까지 잠깐 성경을 보고 다시 기도를 하는데 이때는 말씀을 기억하며 기도하고 하나님께 저를 꼭 붙잡아 주시고 놓치지 말아달라는 간구의 기도와 저와 같은 자를 구원해 주시기 위해 피흘려 주신 예수님을 묵상하며 한없는 감사를 다시 한 번 올려드립니다. 

2.집중하기 위한 나만의 방법.
밤에 자기 전 누워서 예수피로 무장하며 잠자리에 들고 아침에 눈뜨자마자 마음 속으로 예수피 선제 공격을 시작하는 것이 매우 중요했고 그렇게 했을때 더욱 기도에 집중도가 올라갔습니다. 기도가 끝나고 나면 어떻게 기도 했는지 짧게 노트에 기록하여
부족하거나 보충할 점등을 적고 말씀 읽고 깨달은 점도 적어봅니다.
집에 있을 때는 항상 노트를 옆에 두고 기록하면서 하루를 보내게 되니 짜투리 시간 활용에도 기도와 말씀으로 채우게 됨을 체험하고 집에서 틈이 생기면 말씀보고 밖에서 틈이 생기면 무조건 기도하게 됩니다. 

3. 변화된 점.
내가 누구인지 더욱 분명히 보이고, 세상적인 것들이 차단되어 보이지 않게 되었습니다.
기도가 끊어지지 않고 계속 연결되고 하나님을 놓치는 경우가 안생기는 것을 느낍니다. 3일 정도 여행을 가더라도 이 마음이 그대로 유지되어 집인지 여행지인지 구분이 안갔음을 느꼈습니다.
기도모임에서도 더욱 간절히 기도하게 되고 그동안 기도모임에서 소극적으로 기도하시던 기도훈련생 분들의 기도가 조금씩 변화되고 있음을 보게 됩니다. 

4.체력적인 부담.
어깨와 허리에 무리가 조금 있지만 일주일에 2~4번 수영과 스트레칭을 합니다.
그리고 충분한 휴식을 기집니다.(다른거 없습니다. 전기매트 켜고 누워서 눈을 붙입니다.)
마지막으로, 에너지와 시간을 소모하는 일들을 만들지 않습니다.

올 한 해 마지막 날까지 이 마음을 가지고 계속해서 달려 나가겠습니다!!